Полезно

Антидепресанти – видове и странични ефекти
Антидепресантите са лекарства, които се използват за лечение на психични състояние като депресия и тревожност. Съществуват няколко поколения антидепресанти – от всяко от тях има

Медикаменти и психично здраве – какви лекарства се предписват най-често?
Психичните разстройства и състоянията, влияещи негативно на психичното здраве, засягат милиони хора по света. И докато най-разпространеният метод за прилагане на помощ в такива случаи

Тревожност, паник атаки, фобии – симптоми и лечение
Тревожността е универсална човешка емоция, предизвикана от усещането за страх и напрежение. Тя е свързана НЕ с нещо, което се случва в момента, а с

Какво са когнитивните изкривявания и как ни влияят?
Когнитивно изкривяване наричаме погрешните мисли и идеи, които поддържат негативното мислене и емоции. С други думи мозъкът ни изопачава действителността, което води до взимане решения

Депресия – причини, симптоми, лечение
Депресия – заболяване, което влияе върху всеки аспект на живота. Тя се характеризира с усещане за (безмерна) тъга, каращо човека да се изолира, затворен в

Предвиждане със задна дата – дефиниция, причини и примери
Вероятно сте попадали в ситуация, в която сте направили нещо и някой близък (или Вие самите) сте си казали „Много ясно, че ще стане така“.

