Какво са когнитивните изкривявания и как ни влияят?
Когнитивно изкривяване наричаме погрешните мисли и идеи, които поддържат негативното мислене и емоции. С други думи мозъкът ни изопачава действителността, което води до взимане решения на база невярна информация. Кои са най-често срещаните когнитивни изкривявания? Когнитивно изкривяване #1 – Четенето на мисли Вярването, че знаем какво ще си помисли/почувства/направи отсрещният в отговор на наше действие….
